第5話：セルフコーチングのただ1つのデメリットと解決法

ここまでセルフコーチングのすごさを伝えてきましたが、
物事ってプラスもあれば、必ずマイナスもあるんですね。

だからセルフコーチングも例外ではなくて、
実はデメリットもあるんです。

メリットは限りなく大きいんですが、
明確なデメリットが1個あるんですよね。。

それは何かというと、ずばり、
「できるようになるのが難しい」のです。

そうなんです！
ちなみになんで難しいんだと思いますか？

そう思いますよね。
でも僕もずっとコーチングを生業にしてきましたけど、
正直お客さんをコーチングする方が簡単で。

自分が自分をコーチングする「セルフコーチング」が1番難しいんです。

じゃあなんで難しいのかというと、
自分で自分の思い込みに気づくのが難しいからなんです。

さっきのメモ書きでも書きましたけど、
セルフコーチングで大切なのは、
自分で自分の思い込みを特定することなんです。

でも「思い込み」って「思い込んでいる」からこそ、
「思い込み」なわけで（笑）

だからこそ、
その思い込みって他人から見たらわかりやすいけど、
自分で見つけるのはめっちゃむずいんですよ。

めっちゃ簡単な話で、
「1人でやろうとしない」ってことが大事なんです！

1人では難しいからこそ、
誰かにやり方を教えてもらいながら、
サポートをしてもらったらいいだけなんですよね。

そうなんです！

しかも「セルフコーチングをマンツーマンでサポートする」って、
実はあんまりないサービスだったりもするんですよね。

意外とそうなんです！

コーチングを学ぶってなると、
コーチングスクールはたくさんあるんです。

でもそこで習うコーチングって、
他者に対してやる手法が中心で、
セルフコーチングは教わらなかったりするんですよ。

じゃあセルフコーチングを学ぶってなると、
本とかを読んで独学になるわけだけど、
さっきも言ったけど、1人じゃ難しいんですよね。

だから、独学とコーチングスクールの中間のものがあったらいいなと思ったんです。
イメージとしてはこんな感じです。

まあ大変ですよ（笑）
だから、たくさんの人には提供できないですね。

だけど僕はセルフコーチングを教えるのが、
純粋に好きなんですよね〜。

それと真面目な想いとしては、
やっぱり人生を「ハードモード」から「イージーモード」に変えていってほしいんですよね。

そうそう！

なんでもそうですけど、
人生に1発逆転ホームランってないんです。

「ハードモード」から「イージーモード」に変えていくのも一緒で。

「何かこれをやったら1発で劇的に変わる」ってものはないんですよね。

そういう1発逆転を狙っていると、
詐欺とか痛い目に遭ったりするんです（笑）

最初に僕の人生ストーリーを語りましたけど、
何をしたら変わったのかってところを端折ってるのは、
そういう意味で。

僕も何か1発逆転ホームランがあったわけではないんですよね。
コツコツセルフコーチングをしてきたら、
いつの間にか「イージーモード」になっていたってだけなんですよね。

いいですよ、よく誤解されるので（笑）

これは僕が起業して7年、
コーチングの仕事をしてきて思うことなんですが、
「人が本質的に変化をする」ってどうしても時間がかかるんです。

じゃあその時間がかかる間、
ずっと僕からコーチングを受けるとなると、
僕は嬉しいけど、なんか依存的というか。

だとしたら、
お客さん自身がセルフコーチングができるようになって、
自分で自分に寄り添いながら、
ゆっくりじっくり変化していくのが1番いいんじゃないか。

そしてそのためにまずは、
サポートを受けながら、
セルフコーチングを学べたらいいんじゃないか。

そう思ったので、
セルフコーチングをマンツーマンで教える、
「心のパーソナルジム」をやりたいんですね。

わお！
共感してくれてありがとうございます！
詳細はこちらです！